Er zijn momenten in je leven waarin je het gevoel hebt dat het allemaal teveel wordt, of dat je merkt dat je in een bepaalde situatie iedere keer weer vastloopt.
Soms zijn er zulke indringende gebeurtenissen dat je het geheel niet meer overziet, of het leven heeft een sleur gekregen waardoor alle enthousiasme verloren is.
Misschien herken je iets in deze voorbeelden, maar waarschijnlijk heb je je eigen verhaal.
Samen gaan we aan de hand van jouw verhaal onderzoeken waar in je gevoelsleven nieuwe mogelijkheden liggen, zodat je weer in je eigen kracht kan staan.
Door eerst de onderliggende vraag in je verhaal helder te krijgen weten we waar je aan wilt werken.
Ons lichaam, als drager van het gevoel, heeft een geheugen voor positieve en negatieve ervaringen. In je gevoel kun je de fysieke reactie op je eigen verhaal terugvinden.
Door verbinding te maken met dit gevoel kan je je bewust worden van wat deze ervaring in jouw lichaam gedaan heeft.
Samen zetten we jouw zelfhelende vermogen in om deze ervaring om te zetten naar een betere innerlijke balans.
Zo kun je voelen hoe je kunt verzachten in plaats van spanning bij je te blijven dragen.
Door dit bewust te worden wordt je lichaam weer een vertrouwde plek om vanuit te leven.
De innerlijke rust kan hervonden worden en van daaruit kun je beter met alles wat je uit balans bracht omgaan.
Uiteindelijk herken je wat goed voor je is en wat niet, je kan zelf weer keuzes maken en je eigen standpunt innemen.
De kracht en vrijheid ligt weer bij jou.
